DE ZEVENSPRONG

Voer de opdrachten op volgorde uit.                                     ‘Muur’ betekent ‘gooi tegen de muur’ en ‘grond’ betekent ‘stuiter op de grond’. Wanneer een opdracht in één keer lukt, is deze klaar en ga je door met de volgende opdracht.

 

  7x    muur - vang

6x    muur - grond - vang

5x    grond - muur  -vang

4x    onder been door tegen muur - vang

3x    muur - klap - vang

2x    muur - rondje draaien - vang

1x    muur - klap (voor-achter-voor) - vang

 

Gelukt? Probeer alle eens met één hand, …je andere hand, …op één been, …op je andere been, …
Speel je samen? Wie is het eerste klaar?